Food Therapy Market - Egészséges ételek, szuperélelmiszerek

Reggeli Power Matcha chia puding

Reggeli-Power-Matcha-chia-puding-

Kevés idő is elég egy egészséges, gyors és tápláló reggelihez. Reggelente nagyon szeretem a Power Matcha Keveréket használni, mert felébreszt. A legújabb felfedezésem a matcha chia puding!

Szuper könnyen elkészíthető este, ha már látod, hogy másnap hosszú napod lesz, de szeretnél fitt maradni. Határozottan jó alternatívája egy útközbeni szendvicsnek.

A Power Matcha Mix tartalmazza az egy napra való zöld adagodat (moringa, búzafű, árpafű, maca, macha), hosszantartó energiát biztosít és tele van antioxidánokkal az egész napos lendülethez! A matcha (a nyers, szerves zöld teapor) kiváló forrása az antioxidánsoknak, klorofillnek és a koffeinnek.

HOZZÁVALÓK:

    - 10g Power Matcha Mix
    - 1/2 csésze kókusz joghurt
    - 4 evőkanál. mandulatej
    - 2 evőkanál. chia mag
    - 2 evőkanál. apróra vágott dió
    - 1 evőkanál. juharszirup
    - tetejére: málna

A minden összetevőt keverd össze jól össze egy tálba tedd a hűtőbe egy órára, majd keverd me újra és hagyd a hűtőben egy éjszakára. Másnap reggel tedd a tetejéte a málnát és már eheted vagy viheted is magaddal.

Forrás: www.yoursuperfoods.eu
  

2016.10.24.



Vissza

Kosár tartalma

A kosár tartalma üres.